måndag 6 december 2010

Jag har viljan


Jag har använt denna tjänsten förut med framgång. Jag kan varmt rekommendera Viktklubb.se Visst har det gått bra i tre veckor på egen hand, men det blir mer konkret och tydligt vad det är man stoppar i sig och hur motionen påverkar och lite hjälp på traven kan ju inte vara fel.

Utan att gå på svältdiet är min gräns för kaloriintag 1442/ dag. En enkel match! Det gäller bara att stoppa i sig rätt saker så ska det gå vägen!

Mitt mål är -10 kilo på 12 veckor!

J A G H A R V I L J A N- Viktklubb har strukturen!

Nu är det dags att fixa lussebullar till Melwins julfest imorgon! DET ÄR BARA TILL JULFESTEN!!!

6 kommentarer:

  1. Älskling! Ingen lussebulle till min man som mår så dåligt!

    SvaraRadera
  2. Lycka till - det fixar du!

    SvaraRadera
  3. Det fixar du! Bra där!!! :-)

    SvaraRadera
  4. Känns inte riktigt som rätt tid för bantning...men det kanske det aldrig är. Måste ta tag i det efter jul i alla fall.

    SvaraRadera

Tackar så hjärtligt!