tisdag 19 januari 2016

Träning vs soffan

Hemkommen från träningen...... 

Låg på soffan och slumrade efter jobbet idag och kände absolut inte för att träna. Det hade varit gött att få ligga kvar under filten. Tur att vi är två som drar i varandra när det känns segt att komma iväg. 

Masade mig bort till kvarteret brevid lite tidigare och ställde mig på löpbandet för intervall. Det är länge sen jag sprang sist, å det var verkligen inget att skryta med, men då finns det ju utvecklingspotential iaf. 

Nu efter löpband och cx-workspasset surrar det bra i kroppen och knoppen. 

Åter i soffan innan det är dags att masa sig till tvagning. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tackar så hjärtligt!